Atletická přípravka
Jedná se o atletický kroužek, nikoliv o závodní atletiku. Tréninky probíhají hravou formou, děti si však osvojí i základy atletických disciplín, budou běhat, házet, skákat, i po zemi se smíchy válet. Během kurzu budou rozvíjet koordinaci, rytmiku i týmovou spolupráci. Naučí se atletickou abecedu. Ve Škvorci přes zimu trénujeme v sokolovně základy gymnastiky.
Dolní Břežany: II. pololetí - Kurz se skládá z 18 tréninků v termínu od 8. 2. 2023 do 21. 6. 2023. (středy 15.2. a 5.4. trénink není kvůli prázdninám).
Škvorec: Kurz se skládá z 18 tréninků v termínu od 2. 2. 2023 do 15. 6. 2023. (čtvrtky 16. 2., 6. 4. trénink není z důvodu prázdnin či státního svátku).
ČASOVÝ ROZVRH dle ročníků narození
Dolní Břežany: ročníky narození 2011 až 2015.....trénink 15:30–16:20. Ročníky 2016 až 2018.....trénink 16:20–17:00.
Škvorec: ročníky 2015 až 2018.....trénink 16:30–17:20.
NOVÝ KURZ ATLETICKÉ PŘÍPRAVKY OD BŘEZNA/DUBNA 2023 VE ŠKVORCI
Škvorec: od března/dubna plánuji z důvodu velké poptávky otevřít další kurz atletické přípravky. Nové děti i stávající by pak trénovaly dle ročníků a posunul by se lehce čas tréninku. Ročníky 2017–2018: 16:15–17:05, ročníky 2015–2016: 17:10–18:00. V případě, že máte zájem, prosím, přihlaste se níže a já se vám ozvu.
KDE?
Každou středu v Dolních Břežanech na venkovním multifunkčním hřišti u školy (vedle kulaté sportovní haly). Trénujeme venku za každého počasí!
Každý čtvrtek ve Škvorci v malém sále v sokolovně. Až přijde jaro, přesuneme se na venkovní hřiště na náměstí. V případě otevření multifunkčního hřiště, budeme trénovat tam.
S KÝM?
V Dolních Břežanech s trenérkou Zuzkou a ve Škvorci s trenérkou Ivou.
ZA KOLIK?
Dolní Břežany: cena kurzu 2700,-. Pro stávající děti zvýhodněná cena ve výši 2400,-
Škvorec: cena kurzu 2400,-
Pro přihlášení na II. pololetí školního roku 22/23 vyplňte prosím závaznou přihlášku zde:
Příměstské tábory
O letních prázdninách 2023 plánujeme dva příměstské tábory (pondělí až pátek) pro děti od 6 do 12 let. V Dolních Břežanech proběhne tábor od 24. do 28. července v areálu školy Da Vinci, v termínu 7. - 11. 8. 2023 chystáme tábor ve Škvorci. Program bude zaměřený převážně na sport, konkrétně na atletiku a pohybové hry, děti se budou učit týmové spolupráci, dostaneme se i ke kreativní tvorbě. To vše samozřejmě zábavnou formou.
Cena: 3590,- (sourozenec 3290,-) V ceně je zahrnuto: pronájem sportovišť, stravování (oběd a 2x svačina), pitný režim, pomůcky, trenérky, odměny pro děti.
Aktuality
Spuštěny přihlášky na příměstské tábory!
12.1.2023 11:15
Více informací a přihlášku naleznete v sekci ,,Pro děti".
Nový kurz atletické přípravky ve Škvorci již brzy
2.1.2023 16:04
Od března/dubna otevíráme nový kurz atletické přípravky ve Škvorci. Děti 2017–2018 budou mít trénink ve čtvrtek: 16:15–17:05, děti 2015–2016 rovněž ve čtvrtek 17:10–18:00. Více informací a přihlášku naleznete zde.
Po dlouhé pauze vyšel nový díl podcastu!
29.12.2022 15:00
V nejnovějším díle jsme si posvítily na mýty ze světa sportování. Opravdu nemáme běhat do kopce a jíst sacharidy na noc, když chceme zhubnout? A jak je to s činkou? Nebudu vypadat jako kulturistka, pokud budu dřepovat se záteží? A je pravda, že by si těhotné ženy měly hodit nohy nahoru a nic nedělat? Nejen to se dozvíš v tomto podcastu.
Poslouchat můžeš na Spotify, iTunes, v aplikacích Podcasty či FM player a nebo jednoduše zde.
28. 9. 2022 atletická přápravka není!
25.9.2022 11:49
Z důvodu státního svátku nebude tuto středu atletika pro děti v Dolních Břežanech. Těším se na děti opět v říjnu! Z.
Sportovní víkend přesunut na listopad!
25.9.2022 11:47
Milé dámy, sportovní víkend má nový termín! Budeme se Vás těšit od 25. do 27. listopadu 2022. Přihlášku najdete v sekci "SPORTOVNÍ VÍKENDY".